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性爱能美容,每次性生活女人都要做这5件事
2022-09-22

性爱也是美容的秘(性爱秘籍)诀,每次性生活之后如果知道如何保护自己的话,你会得到更美丽的自己。

1、喝40℃的温水

没想到,性爱的过程中不仅你的感情很高,你的消化系统也很兴奋,胃肠的血管也很夸张。此时,最好慢喝一杯40℃左右的温水,缓解肠胃紧张,修复肠胃粘膜。

2、拉伸子宫

性生活之后,你的子宫也处于兴奋状态,这是拉伸子宫的最佳时机,可以暖宫行气,不仅可以保养子宫,还可以提高(如何提高性功能)性能力。方法简单,分膝,自然跪在床上,伸直腰向前弯腰,尽量接近脸和胸部,感觉子宫和身体一起伸展。

3、冷热水交替淋浴

性生活后最好不要马上洗澡。但是,可以选择冷热水交替淋浴5分钟,带来意想不到的好处。不仅能刺激细胞的新生,还能提高性能。

4、安抚皮肤(皮肤干燥怎么办)

淋浴后,可以借助涂抹润肤乳的机会抚摸和按压皮肤(皮肤过敏)。要知道,皮肤(油性皮肤怎么改善)上分布着不可思议的快乐神经,轻轻抚摸不仅变好,还能帮助体内激素分泌平衡,提高性敏感度。特别是背部和胳膊的外侧,快乐的神经分布最多,涂上润肤乳,安抚。

5、享受阳光浴

如果性爱的时间是白天的话,建议穿舒适的衣服,在室外享受阳光浴。来自大自然的天然能量,不仅能激活你的全身免疫细胞,还能让你的体内交感神经和副交感神经更加协调,让你的心情和身体一样好!